La Puntuación de Gestión del Estrés está ahora disponible en todas las pulseras y smartwatches Fitbit, contribuyendo así a que millones de usuarios de Fitbit en todo el mundo1 entiendan mejor cómo gestionar su estrés.

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Existen apps para planificar comidas saludables, contar calorías, recordarnos que bebamos agua, o registrar el ejercicio físico.
Aficiones comunes como jugar al ajedrez, tocar un instrumento y hacer ejercicio también son beneficiosas para las habilidades laborales.
Conoce las 6 ventajas que tiene el ejercicio físico de cara al aumento de la productividad en el trabajo, e incluso al equilibrio entre la vida laboral y personal.
Esta start-up con una aplicación para perder peso ha cerrado su primera ronda de financiación.
El curso tecnológico ha concluido con algunas trayectorias sobresalientes y otras que necesitan mejorar mucho. Los resultados del último ejercicio de la compañía de Zuckerberg se habrían filtrado, mostrando beneficios “sólidos”. La compañía ha firmado un acuerdo con la American Heart Association para extender el uso de Wii Fit como una actividad recomendada para la salud. En la presentación del iPhone 3.0 OS Apple dejó una perlita. Además de estar preparada para usarse en iPhones, y iPods esta plataforma sería utilizada por un misterioso dispositivo llamado iProd. La prensa británica ya ha hecho sus apu ... Como si no tuviéramos bastante con nuestra suegra y los capullos de nuestros amigos para recordarnos la curva de la felicidad que subyace por encima de nuestros pantalones ahora llega Gruve, una especie de podómetro con acelerómetro tr ...
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